„Gehen ist die beste Medizin“ wußte schon Hippokrates vor über 2400 Jahren. Nordic Walking ist ein wahres Allround-Talent für die Auswirkung auf den Körper und die Gesundheit. Nordic Walking bietet für Jedermann/frau die besten Voraussetzungen – walken kann jeder, egal wie alt, egal wie fit, egal wie stark gebaut.
Das „nordische Gehen“ mit Stöcken stellt ein Ganzkörpertraining dar. Bis zu 90% der Muskulatur wird dabei eingesetzt, dabei werden Beine-, Po-, Arm-, Schulter-, Brust- und Rumpfmuskulatur durch das Nordic Walking gestärkt und gestrafft. Nordic Walking löst Muskelverspannungen im Nacken und in der Schulterregion. Reduziert die Belastung der Kniegelenke.
Großes Augenmerk soll daher auf die richtige Nordic-Walking-Technik gelegt werden. Ein Grundkurs zum Erlernen des richtigen Walkens mit den Stöcken wird daher empfohlen.
Running & Nordic Walking
Nordic Walking Arena in Seefeld
266 km Lauf- und Nordic Walking Strecken.
Die „running & nordic walking arena“ in der Region Seefeld und die frische Höhenluft auf 1.200 m lassen jedes Sportlerherz höher schlagen. Nordic Walking ist für den Sport-Einsteiger wie auch für den ambitionierten Sportler in gleicher Weise geeignet.
Es ist nie zu spät mit Bewegung zu beginnen. Starten Sie jetzt!
Es steht Ihnen ein umfassendes und perfekt beschildertes Nordic Walking und Laufstreckennetz über die gesamte Region Seefeld zur Verfügung. 30 verschiedene Strecken auf 266 km laden ein sich auszutoben und vor allem die herrliche Natur als Kulisse zu genießen.
Ob Neueinsteiger oder Profi – jeder kommt auf seine Kosten; es werden drei unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und ganz unterschiedliche Streckentypen wie Intervallstrecken, Geschicklichkeitsstrails, Regenerations- sowie Berglaufstrecken angeboten.
Bergglück
Entdecken Sie allein oder mit unserem Wanderführer die herrliche Seefelder Bergwelt. Ob tosende Geisterklammschlucht oder Aufstieg auf die Seefelder Spitze. Wir packen Ihre Wegzehrung für Ihre Wanderung ein und Sie entscheiden, wann Sie der traumhaften Alpenwelt Seefelds begegnen möchten.
3, 5 oder 7 Übernachtungen ab € 389,00 Zur Pauschale
Knistertage zu zweit
Genießen Sie einen romantischen All Inclusive Pärchenurlaub im Hotel zum Gourmet mit einer Flasche Prosecco und einer süßen Überraschung bei Anreise in Ihrem Zimmer sowie romantisch dekoriertem Zimmer.
2, 3 oder 5 Übernachtungen ab € 375,00 Zur Pauschale